正确的洗手方法：七步洗手法

人们常讲“病从口入”，我们每天都用手做很多事情，人的一只手上大约沾附有40多万个细菌，生活中，有些人手一闲下来，就抠鼻子、揉眼睛，这样可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损，使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而入。在现实生活中，相当多的人在洗手时陷入了误区。

洗手并不是小事，它关系到我们的身体健康，在预防疾病中有着极其重要的作用。虽然很多人都知道洗手的重要性，但是用怎样的方式洗手才是正确的呢？

遵照专业七步洗手法 效果可靠。

正确洗手方法：

用正确的方法洗手是保持个人卫生的良好习惯，能有效地防止感染及传播传染病。

    什么时候应洗手？

—在接触眼、鼻及口前

—进食及处理食物前

—如厕后

—当手被呼吸道分泌物染污时，如打喷嚏及咳嗽后

—触摸过公共物件，例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后

—为幼童或病人更换尿片后，及处理被染污的物件后

正确洗手步骤：

—开水龙头洗濯双手。

—加入洗手液，用手擦出泡沫。

—最少用二十秒时间揉擦手掌、手背、指隙、指背、拇指、指尖及手腕，揉擦时切勿冲水。

—洗擦后才用清水将双手彻底冲洗干净。

—用干净毛巾或抹手纸彻底抹乾双手，或用乾手机将双手吹乾。

—双手洗干净后，不要再直接触摸水龙头。

—先用抹手巾包裹着水龙头；或泼水将水龙头冲洗干净；或由他人代劳。

注意：

—绝对不要与别人共用毛巾或纸巾

—抹手纸用后应妥为弃置

—抹手毛巾应放置妥当，并应每日至少彻底清洗一次，如能预备多条毛巾供替换，则更为理想